ニューカレドニアから、こんばんは。
今朝はかなり気温が下がった分、青空が戻ってきていました。
真面目に冷えました。
プルメリアと青空です。
猫のドラは庭に出て。
屋根の上に太陽熱温水器があるのですが。
この外気温だと、せっかく昼間に温まったお湯の温度が夜中に下がってしまいます。
朝、シャワーを浴びようとすると冷たい！ってことはよくあります。
前の日の夜に熱いお湯が出ていても油断はできません。
タンクの周りに保温剤があるのでしょうが、それでも外気温が低くなれば保温剤だけでは温度をキープできないのでしょう。
そんな時は電気でお湯を沸かすことになります。
時間がかかりますけどね。
数日前からの頭痛はまだなんとなく続いています。
昨日はメッセージなど励ましの言葉、ありがとうございました。
ここで一般的なフランスの頭痛薬を飲んでもイマイチですね。
日本の薬もあまり変わらない感じもします。
日本の、薬を小さくするその技術は素晴らしいと思います。
フランスの（って海外はこんなものでしょうが）薬は大きすぎて飲みにくいですね。
今日も横になろうと思いつつ。
タイミングを逃してしまって。
そんなものです。
家にいても、自由時間ではないのですから。
薬を飲むのは無理をするためではありません。
体の不調のサインを受け取ったなら、休むべき。
薬を飲んだから大丈夫。といつも通りに動くのではなく。
安静にできる環境を整えたいですね。
薬を飲んでも、根本的なことが変わらなければ、症状も良くならないですから。
子供も、薬を飲めば、直った気になります。
辛さが消えれば、安静にするのも難しいでしょう。
でも。
体は病原体と戦っている最中。
治ったわけではないのです。
ここで無理をすると拗れてしまう。
人間ですもの。調子が悪くなるのは当たり前。
ロボットでさえも調子が悪くなるのに、生身の人間。当たり前です。
だからこそ、労りあいが必要。
断りきれない無理も、慣れないようにしたいですね。
さて、月曜はペンテコット（聖霊降臨祭の後の月曜）で祝日です。
ゆっくりできるでしょうか。
予報では今週末の天気は良いみたいです。
