ニューカレドニアから、こんばんは。
今日は雲が多いものの、まずまずの天気でした。
日中の気温は下がってきています。
朝晩はひやっとするくらいに。
季節は秋に変わりかけているということですね。
最近、老眼が進んでいるな。と自分で思います。
パソコンに向かう時には４年前に日本で買ったメガネを使っています。
運転するときも。
掃除機をかけるのも。
ずっとそうでした。
でも、日記を書く時、メガネをかけると余計に見えない。ということに、最近気がつきました。
今までは普通にメガネをかけて書いていたのに。
ピント調節が上手くいかなくなったということでしょう。
目の調節力は、加齢でどんどん悪くなりますから。
メガネがないと見えないのに、メガネがあると見えないのです。
変な話ですよね。
近視の人は老眼になりにくいって言われます。
自覚する時期が遅いから、そう言われるそうですが。。
それでも近視の人でも気がつかなくても同じように、老眼は進んでいるのです。
この老眼の進行にも、紫外線は大きく影響します。
強い紫外線を浴びることにより、どうしても老化が進んでしまうのです。
目の癌には紫外線の量が比例すると言います。
確かに、遠近両用のメガネも、前から比べると研究がされているようです。
お洒落でパッと見、そうは思えないものが多く出てきています。
視野が広く、歪みがないタイプ。
使うシチュエーションによって、レンズを選べるのも良いですよね。
掛け替えたり、外したりの煩わしさがないのは、ありがたいですが、、デメリットもあります。
慣れるまでに多少なり時間もかかります。
頭痛を引き起こすこともあるでしょう。
子供が大きくなってほっとしたら、次は自分の体を労る番です。
現実と向き合って、自分の体との付き合い方を考えること。
老いは止められませんから、自分で楽しんで受け入れるしかないのです。
